За своей звездой
Услышать собственные желания. Вспомнить о мечтах. Найти направление, которое откликается именно тебе.
А ты точно идёшь туда, куда хочешь?
У каждого из нас есть представление о том, какой должна быть хорошая жизнь.
Нужно построить карьеру. Найти своё дело. Создать семью. Быть успешным, полезным, востребованным. Достичь определённого уровня, соответствовать ожиданиям, не отставать от остальных.
Мы так хорошо запоминаем все эти «надо», что иногда перестаём различать среди них собственные желания.
А если остановиться и спросить себя:
Чего я хочу на самом деле?
Не чего от меня ждут. Не что сейчас модно. Не что считается правильным и разумным.
А чего хочется именно мне?
Иногда на этот вопрос неожиданно трудно ответить. Не потому, что желаний нет, а потому, что мы давно не давали им достаточно места.
Ретрит «За своей звездой» — это встреча, посвящённая собственным мечтам, желаниям и внутренним ориентирам.
О чём эта встреча
Своя звезда
У каждого человека есть своя звезда — образ того, к чему хочется стремиться, то, что зажигает интерес и помогает чувствовать направление.
Но иногда мы теряем её из виду.
Чужие цели становятся нашими. Привычные сценарии определяют решения. Страх ошибиться заставляет выбирать знакомое, даже если оно больше не радует.
На этой встрече мы будем исследовать собственные желания и смотреть, что стоит за ними.
Какие мечты действительно принадлежат нам? Какие из них мы отложили на неопределённое «когда-нибудь»? Что мешает двигаться в выбранном направлении? И как отличить настоящий внутренний интерес от стремления соответствовать чужой картине жизни?
Это не про то, чтобы срочно придумать себе новую цель и составить очередной план достижений.
Это про возможность снова заметить, что тебя притягивает, вдохновляет и зовёт вперёд.
Что будем исследовать
Пять направлений, в которых мы будем искать то, что действительно откликается именно вам.
-
Мои настоящие желания
Чего мне хочется, если на время убрать чужие ожидания и привычные представления о правильной жизни?
-
Мечты и отложенные возможности
О чём я давно думаю, но всё время нахожу причины отложить?
-
Свой путь и чужие ориентиры
Какие цели я выбрала самостоятельно, а какие незаметно переняла у окружающих?
-
Внутренние ограничения
Что мешает мне признавать собственные желания и двигаться к ним?
-
Направление движения
К чему мне хочется приблизиться? Какой следующий шаг будет действительно моим?
Почему звезда?
Звезда — один из древнейших образов ориентира.
Люди смотрели на ночное небо, чтобы находить направление, возвращаться домой и прокладывать путь через незнакомые пространства.
Мне нравится этот образ как метафора внутреннего движения.
Звезда не идёт за нас. Она не обещает, что дорога будет простой, и не выбирает маршрут вместо нас.
Но она может напоминать о направлении.
На ретрите мы обратимся к этому символу и попробуем посмотреть на собственный путь через образы, желания и личные смыслы.
Как будет проходить встреча
Нас ждёт один день в уютной городской студии.
В программе предполагается сочетание психологического подхода, медитативных, творческих и символических способов исследования себя.
Мы уделим внимание собственным желаниям, образам будущего и внутренним ориентирам. Будем размышлять, наблюдать за своими реакциями и искать то, что действительно откликается.
При подходящей погоде программу можно дополнить вечерним наблюдением за небом.
Немного тишины, звёзды над головой и возможность посмотреть на собственный путь с другой перспективы.
Точный сценарий и перечень практик будут опубликованы дополнительно.
Кому подойдёт этот ретрит
Возможно, эта встреча будет особенно интересна вам, если:
Вы чувствуете, что живёте скорее по привычке, чем по собственному выбору.
Вам сложно понять, чего вы хотите на самом деле.
У вас много планов, но мало ощущения, что они действительно ваши.
Вы давно откладываете мечту или важное для себя решение.
Вам хочется найти новое направление или пересмотреть прежние ориентиры.
Вы часто сравниваете себя с другими и сомневаетесь в собственном пути.
Вам хочется вернуть интерес, вдохновение и любопытство к жизни.
Предварительный опыт участия в ретритах или медитациях не обязателен.
Можно прийти даже с ощущением, что пока совершенно непонятно, чего хочется. Это тоже хорошая отправная точка.
Что я хочу, чтобы вы унесли с собой
Я не обещаю, что за один день вы найдёте своё предназначение, получите подробную карту будущего и узнаете все ответы на главные вопросы жизни.
Но можно сделать кое-что не менее важное.
Дать себе возможность честно посмотреть на собственные желания. Вспомнить о том, что когда-то вдохновляло. Заметить, где вы свернули на чужую дорогу, и подумать, куда хочется двигаться теперь.
Возможно, появится ясность. Возможно, новый вопрос. А может быть, вы просто разрешите себе захотеть чего-то, что долго считали невозможным или несвоевременным.
И это уже немало.
Не обязательно сразу знать весь маршрут. Иногда достаточно снова увидеть свою звезду.
Кто ведёт ретрит Меня зовут Рина Рейвен.
Я психолог, дипломированный медитолог с дипломом государственного образца. Изучаю медитацию, телесные и символические практики, соединяю психологический подход с творчеством и исследованием внутренних состояний.
Мой собственный путь начался с личного поиска и желания понять себя. За годы практики, обучения и личной терапии я пришла к тому, что теперь хочу создавать пространства для других людей.
В своих ретритах я не даю универсальных ответов и не выбираю за участников направление. Мне важно помочь человеку внимательнее услышать себя и найти собственные ориентиры.
- ПодходПсихологический подход в основе практик
- ПодготовкаДипломированный медитолог, диплом государственного образца
- МетодыМедитация, телесные и символические практики, творчество
Символ. Тело. Душа.
Организационная информация
- Название
- «За своей звездой»
- Дата
- 12 декабря 2026 годаДень — суббота
- Продолжительность
- 1 деньОднодневный городской ретрит без ночёвки
- Место проведения
- Уютная городская студияТочный адрес будет объявлен дополнительно
- Ведущая
- Рина Рейвен
- Организатор
- Наталья
- Стоимость участия
- Будет опубликованаПодробное расписание и стоимость — после утверждения организационных условий
Стоимость участия и подробное расписание будут опубликованы после утверждения организационных условий. Напишите Наталье — она сообщит детали первым.
Хочешь отправиться за своей звездой?
Если чувствуешь, что пришло время немного отвлечься от чужих маршрутов и прислушаться к собственному, буду рада встретиться с тобой.
Напиши Наталье в личные сообщения — она ответит, расскажет об организационных деталях и запишет тебя на ретрит.
Личные сообщения
Написать Наталье и записаться
Формы нет — только личное сообщение. Напишите Наталье в удобном мессенджере: она ответит, расскажет об организационных деталях и запишет вас на ретрит.
Напишите слово «Звезда» — Наталья сразу поймёт, о чём речь.
